Spara el i vinter – 8 smarta sätt att sänka elräkningen

Lästid ~6 min · Uppdaterad 12 november 2026
Spara el i vinter – 8 smarta sätt att sänka elräkningen
Spara el och sänk elräkningen: styr efter timpriset, se elpriset på en elprisklocka, mät elförbrukningen och byt till smarta termostater. Konkreta tips.

Vill du spara el när elpriset rusar? Det mesta av elräkningen styrs av några få saker: uppvärmningen, varmvattnet och när på dygnet du använder elen. Här är åtta sätt att sänka elräkningen – från det som tar fem minuter till det som en elektriker hjälper dig med.

Innan du börjar: har du timpris eller kvartspris?

Spotpriset på el sätts numera per kvart och kan skilja flera kronor per kWh mellan dygnets dyraste och billigaste timmar. För att tjäna på att flytta förbrukningen behöver du ett elavtal med timpris eller kvartspris – med fast pris eller månadspris betalar du samma oavsett när du använder elen. Kolla vad du har på fakturan eller i elbolagets app. Att använda mindre el och kapa effekttopparna lönar sig däremot oavsett avtal.

1. Se elpriset timme för timme – på en elprisklocka

Vem orkar kolla en app innan man sätter på tvättmaskinen? En elprisklocka visar dygnets elpris i färg runt urtavlan, så att hela familjen ser på ett ögonkast när elen är billig och när den är dyr. Klockan hämtar priserna för ditt elområde över WiFi och kan visa elpriset timme för timme eller per kvart.

EcoWatch Julia 24h visar hela dygnet, EcoWatch Julia 12h de närmaste tolv timmarna och den mindre EcoWatch Ida passar på köksväggen. Se alla elprisklockor.

2. Flytta förbrukningen till billiga timmar

Allt som inte måste gå just nu – tvätt, disk, laddning av elbil eller elcykel – kan flyttas till de billiga timmarna. Samma sak gäller det som står på i onödan: kupévärmaren som går hela natten, handdukstorken eller utebelysningen mitt på dagen. Små laster blir stora över en hel vinter.

Det enklaste är en smart plugg med schema, t.ex. Shelly Plug M Gen3, Sonoff S60 eller utomhuspluggen för motorvärmaren.

3. Styr efter elpriset – helt automatiskt

Ett fast schema är bra, men elpriset ser olika ut varje dag. Smartast är att låta enheterna slå på och av efter det aktuella elpriset – helt automatiskt.

Det gör du med vår egen tjänst qtrl.me. Den fungerar på två sätt:

  • Automationer i molnet – skapa en automation på qtrl.me som slår på eller av dina enheter beroende på elpriset. Inga skript, ingen hubb, du klickar ihop den i webbläsaren.
  • Elpriser till skript – qtrl.me levererar elpriserna till ett skript som körs direkt i din Shelly. Då sköter enheten styrningen själv, lokalt, även om internet skulle gå ner en stund. Färdiga exempelskript finns att ladda ner, se Hämta elpriser från qtrl.me.

Kom igång genom att skapa ett konto på qtrl.me och lägga till dina enheter.

De flesta Shelly Plus-, Pro- och Gen3-enheter kan styras på något av sätten. Kör du Home Assistant eller Homey kan du också bygga styrningen där.

4. Låt varmvattenberedaren värma när elen är billig

Varmvattenberedaren är en av hemmets största elförbrukare och den perfekta lasten att styra efter elpriset. Vattnet håller värmen i många timmar, så det spelar ingen roll om den värmer klockan tre på natten.

En beredare styrs från elcentralen med en smart brytare, t.ex. Shelly Pro 1, och en kontaktor. Det finns färdiga paket, t.ex. Shelly Pro 1 + kontaktor för 3-fas. Installationen i elcentralen ska göras av behörig elektriker. Låt beredaren alltid värma upp ordentligt minst en gång per dygn, så att vattnet blir tillräckligt varmt. Har beredaren en extern ingång finns fler sätt – läs mer om att styra varmvattenberedaren efter elpriset.

5. Smart termostat till elementen

Uppvärmningen är för de flesta den största posten på elräkningen. En grads lägre inomhustemperatur minskar värmekostnaden med ungefär fem procent. Mest ger nattsänkning, borta-läge och att låta rum som inte används stå svalare.

Har du vattenburna radiatorer byter du bara det gamla termostatvredet mot en smart termostat – det fungerar även som termostat till gamla element. Shelly BLU TRV levereras med en egen gateway och adaptrar till de vanligaste ventilerna. Sonoffs termostater Sonoff TRVZB och Sonoff TRV Gen2 med färgdisplay är prisvärda alternativ, men de använder Zigbee och behöver därför en Zigbee-brygga, t.ex. Sonoff Zigbee Bridge Pro, eller en hubb med Zigbee som Home Assistant eller Homey.

Elelement och elektrisk golvvärme styrs med en smart brytare och termostat. Golvvärmen i badrummet står ofta på dygnet runt – ett schema gör stor skillnad. Läs mer i Styr värmen smart.

6. Styr luftvärmepumpen från mobilen

Har du en luft-luftvärmepump är den ofta husets viktigaste värmekälla. Med en IR-sändare som Broadlink RM4 TV Mate lär du den värmepumpens fjärrkontroll och kan sedan sänka temperaturen på natten, ha borta-läge när du är på jobbet och höja värmen innan du kommer hem – från mobilen eller med schema. Den drivs via USB och placeras så att den ser värmepumpen.

7. Mät elförbrukningen och hitta elslukarna

Det är svårt att spara på något man inte ser. Sätt en mätande plugg på frysen i garaget, akvariet, datorn eller tv-hörnan och mät elförbrukningen i realtid – både när apparaterna används och i viloläge. Ett 4-pack Shelly Plug M Gen3 eller några Sonoff S60 räcker långt för att gå igenom hemmet.

Vill du mäta hela husets elförbrukning, fas för fas, monteras en effektmätare i elcentralen, t.ex. Shelly Pro 3EM för tre faser eller Sonoff POWCT för en enskild fas. Då ser du direkt i mobilen vad som händer när beredaren eller värmepumpen slår till. Vill du följa förbrukningen över tid kan den loggas tillsammans med elpriset, se Logga Shelly-förbrukning i Google Sheet.

8. Sänk effektavgiften

Allt fler elnätsbolag tar ut en effektavgift som baseras på dina högsta förbrukningstoppar under månaden. Då gäller det att undvika att beredare, elbilsladdning, spis och värme går för fullt samtidigt. Med en effektmätare och smarta brytare kan du automatiskt koppla bort en last när förbrukningen blir för hög – så kallad lastbalansering. Mer om effektavgiften och lastbalansering i Minska elkostnaden!

Var börjar jag?

Börja med det som kostar minst och ger mest: en elprisklocka eller en mätande plugg för att se var och när elen kostar, och ett schema på det som enkelt kan flyttas. Nästa steg är att låta varmvattenberedaren och värmen styras efter elpriset – det brukar ge störst effekt.

Är du osäker på vad som passar just ditt hus? Skicka en fråga till info@styrahem.se så hjälper vi dig att välja rätt.

Hjälpte den här guiden dig?